금기운 보충 음식 종류

금 없는 사주에서 금기운 보충 할 수 있는 음식에 대해 알아보겠습니다. 금(金)은 단단한 기운으로, 미각으로는, 매운맛에 해당됩니다. 매운맛 나는 채소, 향신료, 소스 등이 있으며, 딱딱한 껍질이 있는 갑각류, 생선 등도 금(金)에 해당됩니다.

금기운 보충 음식 종류

 

* 금(金) 기운 특징

• 색깔 : 흰색
• 미각 : 매운맛
• 신체 : 코, 뼈, 치아, 폐, 대장, 피부
• 키워드 : 이성적, 현실적, 원리 원칙, 결단력, 카리스마

 

* 금기운 부족한 사람 특징

 

- 신체적 특징

• 코 : 비염, 코막힘, 후각 저하
• 뼈, 치아 : 골다공증, 치아 약화
• 폐 : 호흡 곤란, 천식, 감기, 폐질환
• 대장 : 변비, 설사, 복부 팽만
• 피부 : 여드름, 종기, 아토피, 홍조, 건조, 가려움

 

- 성격적 특징

• 결단력 부족, 우유부단
• 감정 기복이 심함, 스트레스 민감, 집착
• 일관성 없는 행동, 목표 달성 어려움
• 쉽게 상처받으며, 의존적이거나 냉소적
• 규칙, 책임감 결여, 즉흥적 행동 선호
• 변화와 실패에 대한 두려움, 걱정이 많음

 

금기운이 강한 향신료

 

1. 후추
매운맛과 따뜻한 성질로 폐와 대장의 기운을 자극하고, 호흡기 건강을 개선합니다.

 

2. 생강
따뜻한 성질과 매운맛으로 폐의 찬 기운을 없애고, 대장의 순환을 돕습니다.

 

3. 마늘
강한 매운맛과 항균 성질로 폐와 대장을 정화하고, 몸의 면역력을 강화합니다.

4. 고추냉이(와사비)
고추냉이는 날카롭고 매운 성질로 폐와 코를 깨끗하게 하며, 혈액 순환을 활성화합니다.

5. 고춧가루
고춧가루는 매운맛과 따뜻한 성질로 폐의 점액을 제거하고 대장의 활동성을 높입니다.

 

6. 계피
계피는 폐와 대장의 한기를 몰아내고, 면역력을 강화하는 작용을 합니다.

 

7. 겨자
겨자는 강렬한 매운맛으로 폐를 깨끗하게 하고, 코와 대장의 순환을 촉진합니다.

금기운 보충음식 - 와사비, 계피

 

8. 강황
특유의 향으로, 대장의 정화 작용과 염증 완화를 돕습니다.

9. 계피
따뜻한 성질로 폐와 대장의 한기를 몰아내고, 면역력을 강화하는 작용을 합니다.

 

10. 산초
톡 쏘는 매운맛과 약간의 마비감(얼얼한 맛)을 가진 향신료로, 금기운의 정화와 수축 기능을 돕습니다.

11. 페페론치노
매운 성분인 캡사이신은 대장의 활동성을 높이고, 호흡기를 깨끗하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 

 

 

금기운이 강한 채소

 

1. 무
무는 하얀색(금의 색)을 띠며, 맑고 청량한 성질로 폐와 대장을 정화합니다.

 

2. 도라지
도라지는 하얀 뿌리채소로, 폐와 대장의 건강을 돕고 호흡기를 맑게 유지합니다.

 

3. 양파
양파는 매운맛과 하얀색 속살로 금기운을 강화하며, 항균 작용과 폐 건강에 도움을 줍니다.

 

4. 배추
배추는 하얀 속잎과 약간의 매운맛으로 폐와 대장의 열을 조화롭게 하고, 몸을 정화합니다.

 

5. 갓
갓은 매운맛과 맑은 성질로 폐와 대장을 깨끗하게 유지하며, 금기운을 보충하는 데 효과적입니다.

 

6. 알로에
알로에는 맑고 차가운 성질로 대장을 정화하고, 금의 정화 속성을 지원합니다.

7. 대파(흰 부분)
파는 흰색을 띠며, 매운맛과 따뜻한 성질로 폐와 대장을 따뜻하게 하고 정화합니다.

 

 

금기운이 강한 육류, 해산물

 

1. 조개
맑고 차가운 성질로써, 단백질과 미네랄이 풍부하며, 폐와 대장에 영양을 제공합니다.

 

2. 새우
폐와 대장의 에너지를 보강하며, 체내의 불필요한 노폐물을 배출하는 데 도움을 줍니다.

 

3. 굴
굴은 차가운 성질로, 열을 진정시키고, 폐와 대장의 균형을 유지합니다.

금기운 보충 음식 - 초밥, 조개요리

 

4. 흰 살 생선
생선, 특히 대구, 명태, 가자미와 같은 흰살 생선은 금기운의 상징인 맑음과 청결의 에너지를 보충합니다.

 

5. 말고기
말고기는 지방 함량이 낮고 고단백질로 폐와 대장의 기운을 강화시킵니다. 

6. 그 외,
동물의 허파, 대장 등이 있습니다.

 

 

그 외 금기운 음식

 

• 음식 : 배추김치, 총각김치, 초밥, 고등어조림, 매운탕, 조개찜, 매운 해물찜, 매운 닭발, 매운 요리 등
  
  
• 음료 : 생강차, 수정과, 대추차, 도라지차, 국화차, 배즙, 우유, 알로에 음료 등
  
  
• 소스 : 불닭소스, 마라소스, 고추장, 핫소스, 고추냉이, 타바스코, 스리라차, 매운 카레

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이상~ 여기까지 금기운 보충 음식 종류에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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